Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2014
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91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 78,55g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 202,33g.
Frühstück: Rosbief, Yil'driz Knoflooksaus, de Molenhoeve Baguette, Peren. Mittagessen: Groene Olijven, Freeway Cola, Lay's Naturel Chips (Zakje). Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi. Snacks/Sonstiges: Wodka. mehr...
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2422 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Martijnu's Gewichtsverlauf
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