Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 42,76g | Eiw: 78,54g | Kohlh: 131,52g.
Frühstück: Сырники Домашние, Мёд, Грецкие Орехи, Чернослив. Mittagessen: Мандарины, Магнит Рулет Рыбный в Панировке, Макароны Отварные. Abendessen: Огурец, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Оля Маслова's Gewichtsverlauf
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