Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
|
70,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 80,92g | Eiw: 56,11g | Kohlh: 122,58g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), K-Classic Rote Bete in Scheiben, Bofrost Mini-Bifteki. Abendessen: K-Classic Rote Bete in Scheiben, Bofrost Mini-Bifteki. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Beck's Gold. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Biggest Loser XXX's Gewichtsverlauf
|