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1354 kcal
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Fett: 59,62g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 140,78g.
Frühstück: Kaffee, Jeden Tag Kaffeesahne . Mittagessen: Metzgerfrisch Kochschinken, Spargel, Spargel. Abendessen: Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Jeden Tag Kaffeesahne , Favorina Mini Nussecken. mehr...
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1798 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Hausarbeit - 45 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
08 Jan 21 vom Mitglied: joa0707
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08 Jan 21 vom Mitglied: raissa84
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Ich habe Murmeln im Kopf und bunte Knete, damit es nicht so klappert😂
08 Jan 21 vom Mitglied: Rudihamster
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11 Jan 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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gel196508's Gewichtsverlauf
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