Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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63 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 81,17g | Eiw: 186,93g | Kohlh: 91,46g.
Frühstück: Adal Творог 0,6%, Кофе, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Amiran Молоко 3,2%, Алатау Кус Филе, Вареное Яйцо, Диадар Отруби Пшеничные. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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