bolleke333's Notizen, 09 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
53,2 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2021:
2430 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
No worries hun ❤️ 
09 Jan 21 vom Mitglied: Merysom
Die zijn er gelukkig niet. 🥰 Als ik langer dan een week blijf stijgen zou ik terug harder opletten, maar dit is gewoon een momentopname. Vandaag 16km gelopen, morgen pizza!! (En dus maandag +1kg vocht zoals altijd, je zal zien 😂) 
09 Jan 21 vom Mitglied: bolleke333
Jij bent een echte kei hé! Bravo voor zo'n sterke en een zelfverzekerd mentaliteit. Wauuww joh! Dat is nog eens een mooie work out he 😍 Goed bezig jij 👏🏼😘 
09 Jan 21 vom Mitglied: Merysom
Je bent zo lief. Ik heb nu echt gemakkelijk praten aangezien ik al een maand of twee ónder m’n streefgewicht zit. Nog meer afvallen hoeft écht niet, integendeel. Dus ja. Ik blijf graag rond de 53, maar eigenlijk is 55 ook perfect (al moet ik toegeven dat ik daar gek genoeg plots moeite mee zou hebben? Terwijl dat eigenlijk m’n doel was). Dus ik weet niet of het echt zo sterk of zelfzeker is. Ben wel ook in een gezond patroon terecht gekomen, en ik weet door m’n gewicht zo nauwkeurig te tracken wat de directe gevolgen zijn van een cheatmaaltijd of dag. Het leuke is: die zijn er niet écht! Oké, een dag later is het een kilo erbij, maar de dag erna is het meeste gewoon weg, dat is echt vocht... Jij bent ook top Merysom, laat jezelf een fractie van de liefde voelen die je uitstraalt en je gaat nog meer stralen! ✨💫 
09 Jan 21 vom Mitglied: bolleke333
Aah lieverd toch 🥰 Je hebt me wel geraakt hoor ❤️ Ik denk niet zoveel aan mezelf, ik kan de mensen beter voelen dan mezelf, raar he 😂 Ik voel altijd alsof ik op de 2e plaats kom, heeft echt ook te maken met mijn HSP. Maar hey! Jesus joh! Wat voor parcours heb hij afgelegd joh 😳 ik heb eens gekeken naar je gewichtshistoriek, wauw!! 1.63 en 55kg? Een echte model ben jij he😍 Ik ben 1.65 en weeg 59/60, mn doel is om 58 te wegen maar ik-kom-er-gewoon-niet! Ieder keer als ik in de buurt ben, kom ik aan 🤦🏻‍♀️ Typisch? Ik weet het niet. Jij bent hartstikke goed bezig joh! Dat is een en al power he wat jij doet💪🏼 Supersportief bezig! Petje af voor jou, fijne zaterdag toegewenst moppie ❤️😘😘😘 
09 Jan 21 vom Mitglied: Merysom

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


bolleke333's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.