Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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316 kcal
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Fett: 15,48g | Eiw: 26,61g | Kohlh: 13,28g.
Frühstück: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Kania Würzige Remoulade, Aldi Eiweißbrötchen (85g). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Wie war dein Spaziergang heute
09 Jan 21 vom Mitglied: Rudihamster
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Ich habs nicht geschafft 😊 erst regnete es, dann schneite es.......
09 Jan 21 vom Mitglied: C.P.1983
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Super jeden Tag ein bis zwei Minuten mehr
09 Jan 21 vom Mitglied: Rudihamster
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C.P.1983's Gewichtsverlauf
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