Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 27,40g | Eiw: 31,29g | Kohlh: 46,91g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%, Атлантика Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Макарона по-флотски. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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YaninaTar's Gewichtsverlauf
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