Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 16,47g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 48,52g.
Frühstück: Банан, Овсяноблин. Mittagessen: Кофе с Молоком, Творог 5%. Abendessen: Уха. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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