Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 12,93g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 242,52g.
Frühstück: Банан, Здравушка Творог 1%, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Abendessen: Яблоко, Tess Чай Чёрный, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Банан, Здравушка Творог 1%. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Viktoria_foxy's Gewichtsverlauf
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