Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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110,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 31,65g | Eiw: 145,94g | Kohlh: 109,56g.
Abendessen: Fazer Amica Lihakeitto, Fazer Amica Lihakeitto, Fazer Amica Lihakeitto, Fazer Amica Lihakeitto, Kantolan Kaurakeksi, Deer Meat (Cooked, Roasted) , Deer Meat (Cooked, Roasted) . mehr...
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2791 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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