gezonderleven's Notizen, 10 Jan 21

T is weer naar de klote 🤣🤣🤣🤣

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2021:
716 kcal Fett: 30,53g | Eiw: 34,31g | Kohlh: 75,18g.   Frühstück: Chiazaad, Quaker Havermout, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Lijnzaad. Mittagessen: Colruyt Everyday Geraspte Kaas, Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Everyday Magere Melk, Koffie. mehr...


Kommentare 
Ervan genieten en morgen weer verder gaan 😊 
10 Jan 21 vom Mitglied: Bicky01
Als dit je enige warm eten is van vandaag, valt het toch wel mee? Het is alleen de mayo die de teller omhoog brengt. Zo'n frietje is max. 500kcal. ketchup 40? Never mind, geniet ervan 😊 
10 Jan 21 vom Mitglied: Merysom
idem dito : zit al boven mijn kcalverbruik vanavond, maar hebben 12 verse oliebollen thuis,dus ik ga er straks bij de koffie ook echt van een oliebol met krenten genieten. 😛😉 Morgen weer gewoon verder. 
10 Jan 21 vom Mitglied: Biene Mays
Mijn frietjes met mayo en frikandel waren en ook lekker. 😀 
10 Jan 21 vom Mitglied: Els 66

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


gezonderleven's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.