Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 73,99g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 100,99g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками. Abendessen: Мясновъ Ленивые Голубцы, Брест Литовск Сыр Финский, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Кубань-Вино Шампанское Российское Брют, Yan Варенье из Кизила . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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SNVinogradova's Gewichtsverlauf
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