Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 63,29g | Kohlh: 149,65g.
Frühstück: Polezzno Гранола Пина Колада, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Тефтели, Barilla Спагетти #5. Abendessen: WKUP Энергетик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Блинчики, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Bucheron Шоколад 72%. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Miska161's Gewichtsverlauf
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