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protein pankeklerr
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3344 kcal
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Fett: 75,44g | Eiw: 158,71g | Kohlh: 504,34g.
Frühstück: Yumurta, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Zeytinyağı, Yayla Osmancık Pirinç, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Abendessen: Kıyma, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
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 Kommentare
11 Jan 21 vom Mitglied: emremusa03
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Düzelteyim teşekkürler Gökçe 😁
11 Jan 21 vom Mitglied: emremusa03
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emremusa03's Gewichtsverlauf
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