Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 51,97g | Eiw: 107,28g | Kohlh: 123,43g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Умалат Сыр Сулугуни, Селяночка Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Mittagessen: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук", Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Замороженная Вишня, Сухие Жареные Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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1111ekaterina11111's Gewichtsverlauf
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