Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 92,00g | Eiw: 68,30g | Kohlh: 200,86g.
Frühstück: Mister Kitchen's Pindakaas Zeezout Karamel, Bruine Boterham, Jumbo Hagelslag Puur. Abendessen: Maggi Aardappelpuree Stamppot, Unox Extra Magere Rookworst, Delicato Jus Voor Rundvlees, AH Boerenkool, AH Magere Spekreepjes, Rode Uien. Snacks/Sonstiges: Van Gilse Suikerklontjes, Golden Power Energy Drink. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Martijnu's Gewichtsverlauf
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