Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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46,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 45,44g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 77,70g.
Frühstück: Nescafé Cappuccino, Starbucks Cappuccino (Tall). Mittagessen: Vergeer Extra Oud Light, Vergeer Gouda Stick, Melkunie Breaker High Protein Framboos Granaatappel. Snacks/Sonstiges: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, LU Scholiertje. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Salmaaaaa's Gewichtsverlauf
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