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kembali ke jalur lagi,,kemaren sempet oleng,sepertinya bb naik,,cuma gak tau naek berapa,gak aku timbang...
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1531 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 228,20g.
Frühstück: Roti, Daun Bawang, Telur Dadar. Mittagessen: Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol Goreng. Abendessen: Jeruk, Apel, Khong Guan Malkist Rasa Abon Sapi, Kerupuk Asin, Ikan Kembung, Sun Kara Santan Kelapa, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Rambutan, Nabati Sandwich Klapa Lava, Cireng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jambu Biji. mehr...
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1692 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ria chubby's Gewichtsverlauf
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