Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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80,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 5,76g | Eiw: 28,35g | Kohlh: 38,16g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Beta Heart. Mittagessen: Хлеб Цельнозерновой, Квашеная Капуста, Гречневый Суп. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sokchonhan's Gewichtsverlauf
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