Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 63,62g | Eiw: 107,43g | Kohlh: 111,98g.
Frühstück: Gut & Günstig Salat Creme, Gekochtes Ei. Mittagessen: Jeden Tag Junge Erbsen , Frosta Tagliatelle Wildlachs. Abendessen: More Nutrition Total Protein Schoko-Brownie . Snacks/Sonstiges: DM Bio Honig Reiswaffeln, Kania Tomaten Ketchup Light, Gutfried Geflügel-Cocktail-Würstchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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svenjag1's Gewichtsverlauf
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