Pollylock1's Notizen, 12 Jan 21

Salad = 321 calories. Good lunch following 16 hour IF.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2021:
1217 kcal Fett: 47,61g | Eiw: 58,77g | Kohlh: 93,00g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Carrots , Vinegar , Sweet Red Peppers , Hard-Boiled Egg , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Red Kidney Beans (Canned) , Spinach , Clover Feta Plain. Abendessen: Fruit Juice, Red Table Wine, Spinach , Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Garlic , Butter , Sweet Red Peppers , Cooked Carrots, Mashed Cauliflower, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. mehr...
2715 kcal Bewegung: Wandern - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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