Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 85,32g | Kohlh: 124,78g.
Frühstück: Детримакс, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Красная Цена Изюм, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Помидоры, Помидоры, Leor Свекла Вареная, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Банан, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Манго. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Юленькã's Gewichtsverlauf
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