Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 28,01g | Eiw: 45,36g | Kohlh: 177,41g.
Frühstück: Boiled Egg, Guadalupe Tostados Integrales , Freshly Squeezed Orange Juice. Mittagessen: Big BOB Costilla de Cerdo Ahumada, Roa Arroz, Zenú Frijoles Antioqueños. Abendessen: Quaker Frescavena, Guadalupe Tostados Integrales . Snacks/Sonstiges: Apple. mehr...
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1625 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Walking - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Angelicagr23's Gewichtsverlauf
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