Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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113,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 26,60g | Eiw: 89,49g | Kohlh: 78,99g.
Frühstück: Lifestyle Food Chia Seeds, Clover Full Cream Fresh Milk, Nutrific Nutrific. Mittagessen: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), B-Well Canola Mayo Thick & Creamy, Green Leaf Lettuce , Granny Smith Apples, Tomatoes. Abendessen: Woolworths English Cucumber, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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2912 kcal
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Bewegung:
T25 Speed 1.0 - 25 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Brittsie's Gewichtsverlauf
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