Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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100,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2575 kcal
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Fett: 108,75g | Eiw: 101,63g | Kohlh: 308,11g.
Frühstück: Бахетле Пирог с Ливером, Вельская Коровка Снежок. Mittagessen: Хурма, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Ячневая Каша на Воде, Ашан Сыр Российский 50%. Abendessen: Хурма. Snacks/Sonstiges: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 8,1 kg pro Woche
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багира61's Gewichtsverlauf
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