Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
|
69,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
312 kcal
|
Fett: 12,99g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 13,01g.
Frühstück: Овсяноблин, Магуро Филе Тунца Натуральное, Магнит Томаты Свежие, Зеленый Листовой Салат, President Сыр Lingot, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Яйцо Всмятку. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrianova89232220614's Gewichtsverlauf
|