Gara2 batre timbangan mati, 2 minggu ga nimbang naik sekilo 🤦🏻♀️ dr 46kgbk 47kg 😔😔 Ga nimbang2 jd ga kontrol makanan 🤣
|
47 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 51,50g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 204,00g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar (1), Goldenfil Choco Crunchy, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original. Mittagessen: Sari Roti Roti Tawar (2), Goldenfil Choco Crunchy. Abendessen: Sari Roti Roti Tawar (2), Goldenfil Choco Crunchy, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. Snacks/Sonstiges: Nextar Brownies, Nextar Brownies. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aquenna22's Gewichtsverlauf
|