Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 31,62g | Eiw: 18,45g | Kohlh: 98,60g.
Frühstück: Martabak Telur, Pisang Molen. Mittagessen: MILKU Susu Coklat, Kusuka Keripik Singkong, Mony Oats. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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khrnscha's Gewichtsverlauf
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