Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 66,65g | Eiw: 29,64g | Kohlh: 64,30g.
Frühstück: 咖啡, 灣仔碼頭 西洋菜豬肉餃. Abendessen: 冬瓜排骨湯, 生煎包, 白飯, 東坡肉. mehr...
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1724 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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study0323's Gewichtsverlauf
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