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1583 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 156,02g | Kohlh: 169,83g.
Frühstück: 흑토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 더브레드블루 통밀빵, 연어. Mittagessen: 대파, 양파, 풀무원 숙주, Dole 파인애플, 소고기 앞다리살. Abendessen: 한성기업 몬스터크랩, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 밤고구마, 야채샐러드 (드레싱없이), 세븐일레븐 감동란. Snacks/Sonstiges: 사과, 토마토, 콜라비, 이마트 방울토마토, 양파, 시금치, 흑토마토, 단감, 알쉐프 난백. mehr...
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 Kommentare
송스님 연어드셨네요ㅎㅎ 저는 어제 연어장 먹었지요 :) 저녁은 저도 생연어로😋😊
13 Jan 21 vom Mitglied: hsw7770
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저 뒤에 쓰여있는 칼로핏은 소스인가요??? 요즘 연어철인가봐요.. 저도 어제 연어 먹었습니다 ㅎㅎㅎ
14 Jan 21 vom Mitglied: Faust01
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