Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 126,92g.
Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Tang Refresco em Pó, Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba, Tomates, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Mandaká Queijo Colonial, Cariri Requeijão Light, Ovo, Yoki Tapioca. Snacks/Sonstiges: Doces Mais Fit Mousse de Maracujá . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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suelene cardoso's Gewichtsverlauf
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