Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
|
88,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 70,69g | Eiw: 55,91g | Kohlh: 165,13g.
Frühstück: Хумус, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Mr. Ricco Масло Растительное, Гост Сосиски. Mittagessen: Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Хумус. Abendessen: Лазанья. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lookmarina's Gewichtsverlauf
|