Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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85,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 17,23g | Eiw: 7,95g | Kohlh: 81,09g.
Frühstück: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Libby's Pumpkin Pie, Clancy's Puffed Corn. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mehr...
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2725 kcal
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Bewegung:
Spinning - 30 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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CynthiaDeal's Gewichtsverlauf
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