Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 57,37g | Eiw: 116,12g | Kohlh: 34,68g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Nopales. Mittagessen: Brócoli, Pechuga de Pollo. Abendessen: Morrón, Chuleta Ahumada. Snacks/Sonstiges: Sabritas Chicharrón de Cerdo. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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ChrisRB89's Gewichtsverlauf
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