Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 40,54g | Eiw: 109,07g | Kohlh: 147,08g.
Frühstück: Esselunga Cioccolato Fondente 80%, Arance, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Piadina Integrale. Abendessen: Philadelphia Original Philadelphia , Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Jean Pierre Fette Croccanti, Conad Pomodori da Insalata, Insalata Mista, Broccoli, Idee Gustose Affettato di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Kalos Yogurt Greco 0%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
**hecate**'s Gewichtsverlauf
|