Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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119,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 53,85g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 62,11g.
Frühstück: Heinz Ketchup Mindre Socker & Salt, Lithells Falukorv, Bregott Mellan, Wasa Falu Rågrut. Mittagessen: Renskav, Felix Pulvermos Tillagad. Abendessen: Lohmanders Bearnaisesås, ICA Oxfilé, Klyftpotatis. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Nonchis10's Gewichtsverlauf
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