Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2014
|
91,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
516 kcal
|
Fett: 17,83g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 46,06g.
Mittagessen: Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Mushrooms, Kraft Velveeta Shreds Queso Blanco, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Marketside Sugar Snap Peas, Cucumber (with Peel). Abendessen: Jennie-O All Natural Turkey Burgers with Seasonings, Marketside Vegetable Medley, Merex Fresh Blueberries. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
redsunshyne's Gewichtsverlauf
|