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1406 kcal
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Fett: 43,77g | Eiw: 63,99g | Kohlh: 194,32g.
Frühstück: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Салат с Крабовыми Палочками. Mittagessen: Опята, Пиканта Баклажаны Печеные, Макстори Лапша Лагманная. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко), Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Snacks/Sonstiges: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Мандарины, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. mehr...
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2784 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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galochka1960's Gewichtsverlauf
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