Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 50,71g | Kohlh: 31,08g.
Frühstück: Café de Olla. Mittagessen: Colanta Queso Tajado Mozzarella, Rebanadas de Jamón, Carne Asada. Abendessen: Alpina Queso Parmesano, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Té Verde. mehr...
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2036 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Belladona16's Gewichtsverlauf
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