Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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109,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 40,30g | Eiw: 104,15g | Kohlh: 106,68g.
Frühstück: Мёд, Нескафе Кофе Растворимый, Campina Сливки Порционные, Lavazza Кофе Qualita Oro, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Mittagessen: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Сметана 15%, Салат Овощной, Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка. Abendessen: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Snacks/Sonstiges: Айва. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anna 125's Gewichtsverlauf
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