Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 59,55g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 126,09g.
Mittagessen: Десерт ЖЕЛЕ, Сметана, Салат мясной, Олейна Подсолнечное Масло, Жаркое из Свинины (Постное), Хлеб кукурузный, Квашеная Капуста, Слобода Майонез. Abendessen: Сметана 20%, Салат мясной, Десерт ЖЕЛЕ. Snacks/Sonstiges: КХК Мороженое Simka Банан и Клубника, Ашан Гранат. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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