Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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91 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 82,77g | Eiw: 115,87g | Kohlh: 224,30g.
Frühstück: Napolact Lapte 1,5%, Brown Sugar. Mittagessen: Covalact Smantana 25%, White Bread, Sarmale Sarmale. Abendessen: Lidl Carnati Silezia, Napolact Lapte 1,5%, Covrigei Vreau Din Romania Covrigei, Danish Pastry with Cheese. Snacks/Sonstiges: Apple, Covrigei Vreau Din Romania Covrigei. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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CiureanuC's Gewichtsverlauf
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