Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 99,66g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 123,31g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Кофе с Сахаром, Батон, Союшка Тофу Рассольный Простой, Краснобор Сосиски из Индейки, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Heinz Сырный Соус, Heinz Кетчуп Томатный, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Магнолия Шампиньоны с Сыром . Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Кофе с Сахаром, Heinz Майонез Густой, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный с Грибами, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Русский Хлеб Булочки Бородинские. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕкатеринаПарамонова's Gewichtsverlauf
|