Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 79,17g | Eiw: 129,11g | Kohlh: 138,54g.
Frühstück: Guadalupe Mogolla Integral, Azúcar, Justo y Bueno Cacao en Polvo, Huevo Frito. Mittagessen: Aguacate, Plátano Frito, Roa Arroz, Sobrebarriga. Abendessen: Brownie, Leche (Leche Entera). Snacks/Sonstiges: Sobrebarriga, Aguacate, Sobrebarriga, Aguacate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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