Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 85,22g | Eiw: 91,89g | Kohlh: 195,92g.
Frühstück: MyProtein Impact Whey Protein, Puleva Leche Desnatada Omega 3, Natur Cesta Copos de Avena Integrales Suaves. Mittagessen: Reina Yogur Natural Edulcorado 0%, Manzana, Choví Allioli, La Cocinera Arroz Negro. Abendessen: Hacendado Tomate Frito Artesano, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Frijoles Negros, Mexifoods Tortillas de Trigo Integrales, Hacendado Guacamole Hacendado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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falitroke1's Gewichtsverlauf
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