Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
|
68,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
644 kcal
|
Fett: 24,08g | Eiw: 30,08g | Kohlh: 78,79g.
Mittagessen: Yumurta Omleti, Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Domatesli Makarna, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
balteringatnight's Gewichtsverlauf
|