|
вечерний смузи,очень вкусный( состав: творог,кефир,огурец,укроп)
|
1150 kcal
|
Fett: 40,09g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 162,27g.
Frühstück: Нежный Йогурт 1,2%, Nescafe Кофе 3 в 1. Mittagessen: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Мой Лайк Батончик- Мюсли ( Кофе с Шоколадом для Энергии), Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. Abendessen: Absolute Nature Батончик-Мюсли с Клюквой, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Смузи, Укроп, Огурец (с Кожурой), Food Master Кефир 2,5%, Творог 5%, Пирог с Фаршем и Капустой(Говядина), Чай. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Шурочка84's Gewichtsverlauf
|