Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 31,74g | Kohlh: 110,98g.
Frühstück: Coles White Bread Sandwich Slice, Coles Tasty Cheddar Shredded, Sugar, Milk. Mittagessen: Massel Chicken Stock, Country Harvest Vegetables, Minced Garlic, Canned Crushed Tomatoes, Water, Coles White Bread Sandwich Slice, Coles Tasty Cheddar Shredded, Sugar, Milk. Abendessen: Coles Straight Cut Chips, Coles Chicken Breast Nuggets. Snacks/Sonstiges: Coles Jamball Donuts. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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heidijkst's Gewichtsverlauf
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