아침
통밀빵 닭가슴살 샌드위치

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2021:
2432 kcal Fett: 59,90g | Eiw: 206,65g | Kohlh: 260,97g.   Frühstück: 피클, 피코크 할라피뇨, 계란후라이, 삼립 로만밀식빵, 사과, 닭가슴살. Mittagessen: 닭가슴살, 밤고구마, 풀무원 오리엔탈드레싱, 아몬드, 블랙 올리브. Abendessen: 삶은 계란, 닭가슴살, 블랙 올리브, 풀무원 오리엔탈드레싱, 밤고구마, 리오산토 할라페뇨 슬라이스. Snacks/Sonstiges: 머슬팜 컴뱃100%웨이, 스키피 땅콩버터 크리미, 삼립 로만밀식빵. mehr...

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Kommentare 
🤩 오.. 직접 싸셨어요? 우왕.. 
16 Jan 21 vom Mitglied: _All or Nothing_
@_All or Nothing_ 넵 ㅋㅋㅋ어제부터 빵이 너무 먹고싶었어서,, 
16 Jan 21 vom Mitglied: akpas
오우~두툼한 닭찌가 튼실하네여^^ 
16 Jan 21 vom Mitglied: 은초롱마미
@은초롱마미 ㅋㅋㅋㅋ그쵸,,,,? 먹으면서 욕심이 좀 과했나 싶더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 
17 Jan 21 vom Mitglied: akpas

     
 

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